日常の何気ないことから良さを見いだし、喜びに変えていくことが出来るか？実際、医学の統計では、癌になり、手術をして五年生存率は、これがある人とない人では、明らかに生存率が違うらしい。
毎日、過ごしている当たり前のことが、いかにありがたいかは、それを失ってからわかるのだろう。凡夫の悲しさだ。
いかに感謝できるか、何気ない光景、話しかけてくれる他者、生きている歓びに有り難さを見出だせるか？
ベネフィットファインディングとは、いいもの見つけたである。
ありきたりと思っていることからいかにいいものを意識して見つけるか？