左上の物体は…鰆の南蛮漬け 早朝から揚げ物ですよ… 鯵を鰆に変更…季節柄鰆が出回っているので、助かりました 南瓜の炒り煮とサラダ、人参ごはんとゼリー 1時間弱で作り終わり、冷ましている間は娘と遊んでました