人気大会だから出たいと思っていただけだったけれど、実際に走ってみたら、東京は他の大会とは別格でめっちゃ楽しかった。
外人が多いからか？応援が多いからか？人数が多いから？なんだろうか、周りの雰囲気が他の大会とは違う空気感の中で、何時もの様に辛い時間はあったけれど集中して走れた。
備忘録として、誰も興味が無い巻物を書くよ
宿は歌舞伎町から会場まで徒歩移動、随分前から人が多くて歩行者信号渋滞。
会場付近から案内看板があって分かり易かったけれど、思いの外歩いた。
人の流れに任せて会場に向かったので、遠回りした様に思う。
スタートはCブロックの真ん中辺りでスタートロスは2分弱
スタートして下り基調の区間が続くけれど速る気持ちを抑えつつ、時計を見ながら調整したけれど、ビルの影響か変動が大きくて途中からは、自分の感覚で走った。
前日に貰った3:25のペース表を確認しながらほぼ同ペースで走れている事を励みに巡行
実は周りの景色はあんまり見ていなくて、ドームもスカイツリーも東京タワーもいつの間にか過ぎてしまった。
残念ではあるけど、それだけ集中してたって事かな
唯一分かったのは雷門
そりゃ目の前折り返したら分かるよね
補給は
スタート前ボディーメンテゼリー
8km エネ餅
16km アミノバイタル細粒
24km ワラビート
30km カフェインジェル
途中エイドではスポドリ
水は5つの机の間に取れるだけ取って被り水に使った
それと何キロ地点か忘れたけれど、エイドでバナナを1回
いつもはもう2個位持って走るけれど、毎回食べずに、重りになるだけだったので今回は思い切って減らしてみた。
走り終わった後もエネルギー不足を感じなかったので、これ位で大丈夫な事が分かった。
ガーミンの記録を見てみると
38k辺りからペースが落ちたけれど、落ち込みは最小限に留めたと思う。
40km過ぎのエイドで止まって足とお尻に水を掛けたのが、勿体なかったとチャッピーに言われたけれど、どうなんだろう。止まらないと大撃沈の線もあるからね。
落ちた原因は心肺ではなくて、ストライドが小さくなった事なんで、トレーニングでまだまだ伸びるとチャッピーが励ましてくれた。
以上私の東京マラソン
いゃ〜BOSSの言うお金出してでも走る価値ある気持ち分かるわ〜
賛助会員は無理だけど、当たらないプレミアメンバーでストレス貯めるよりも、そのお金積み立てて、数年に1回チャリティなら有りだがね。
明日は名古屋ウィメンズ、静岡、びわ湖等各地の大会走られる人楽しんで下さい♪
次戦は39県目
佐賀さくらマラソン
よろしゅうおっ願いしもーす