ご飯を作る時に

意識するのは、やっぱり

野菜を多く、ってことです





こんにゃくともか-201005042216000.jpg


ポークソテービクドンソースがけ
(例のビックリドンキーソースを熱し、ネギときのこを加えて、下にはキャベツ炒めを敷きました)

ピーマン、オクラ、マイタケ、エノキの
ソテー(バターで炒めて塩胡椒)

キャベツ、エノキ、麩の味噌汁
(残り野菜だな)


使い回しだけどねぇ

きのこと麩が好きですドキドキドキドキ

あ、ミニトマトも食べた

それにしても、見た目が

悪いな………
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