今日は夫婦でーと。で 「健康診断」 に行ってきました病院


1日かかるので、ランチランチ付きですニコニコチョキ



★香菜のキラキラDiary★


健康食割り箸なので、ヘルシーランチランチ


蓮根ご飯&五穀入りご飯

タラのから揚げ

蒸し野菜

山芋豆腐

お吸い物

ヨーグルト


これで、689&だそうです




バリュウムめっちゃ苦手ショック!汗


疲れたから今日はもう寝ようZZZおやすみ