今日は晴れ。少し湿度高めで、蒸し蒸ししてました。明日から崩れる予報です。秋っぽいです。
9月になりました。早くも2015年も3分の1を残すところになりますね。
日もどんどん暮れるのが早くなり、6時過ぎにはもう暗くなってきましたね。
今年はシルバーウィークがありますね。9/19~23の5日間お休みという方もいらっしゃるでしょう。
僕は少しですがお休み出来ます。というよりも、ライブ優先で休みとりました(笑)。今年は特別な休日になりそうです。
ところで、この時期服装に困りますよね。朝晩結構涼しいので、長袖や何か一枚羽織るものがほしい日もあります。でも昼間は初夏並みに気温が上がったりするので、ちょっと暑かったりして、そうなると上着が邪魔になりますし。
中旬~下旬くらいになれば、こういう悩みも無くなるくらい涼しくというか寒くなってくるのかなと思いますが。
体調管理も大変。8月の暑さで上旬は結構厳しかったですね。下旬も急に涼しくなったりまた暑くなったりして、なかなか体調をキープするのが難しかったですね。早めにかかりつけの病院に行って、処方してもらいました。
まず睡眠が一番大切。しっかり睡眠を取ること。睡眠の質も大切。このことを今年は本当に実感しています。体調を整える第一歩ですね。
長期休暇もありますし、過ごしやすい気候になります。楽しい時間を過ごせるようにしたいですね。
9月になりました。早くも2015年も3分の1を残すところになりますね。
日もどんどん暮れるのが早くなり、6時過ぎにはもう暗くなってきましたね。
今年はシルバーウィークがありますね。9/19~23の5日間お休みという方もいらっしゃるでしょう。
僕は少しですがお休み出来ます。というよりも、ライブ優先で休みとりました(笑)。今年は特別な休日になりそうです。
ところで、この時期服装に困りますよね。朝晩結構涼しいので、長袖や何か一枚羽織るものがほしい日もあります。でも昼間は初夏並みに気温が上がったりするので、ちょっと暑かったりして、そうなると上着が邪魔になりますし。
中旬~下旬くらいになれば、こういう悩みも無くなるくらい涼しくというか寒くなってくるのかなと思いますが。
体調管理も大変。8月の暑さで上旬は結構厳しかったですね。下旬も急に涼しくなったりまた暑くなったりして、なかなか体調をキープするのが難しかったですね。早めにかかりつけの病院に行って、処方してもらいました。
まず睡眠が一番大切。しっかり睡眠を取ること。睡眠の質も大切。このことを今年は本当に実感しています。体調を整える第一歩ですね。
長期休暇もありますし、過ごしやすい気候になります。楽しい時間を過ごせるようにしたいですね。