おはこんばんわ
ただいま風邪気味のでぃっちょです
今日の体重は・・・・・・・・・・・・、
5２.1kg！！！
昨日より400gﾏｲﾅｽ(´・ω・`）！
減ったのは嬉しいけど、
昨日夜食べてないからだから、
あんま喜べないかも(笑)
体調悪くて食欲ないだよね。
しっかり食べて綺麗に痩せたい :(
お腹ぽっこり中。(笑) やばい。
誰かお尻引き締め方法知ってる人
いません???
あと横っ腹を引き締める方法！
よかったらｺﾒよろしくです！
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学校 (escola)
金曜日に大量の教科書もらったよ(°д°；)
まぢ内容とかわけわからーん(笑)
中身はもちろん全部、
ﾎﾟﾙﾄｶﾞﾙ語ですねヽ(;´ω｀)ノ
英語の教科書はもちろん全部英語。
まぢわけわからん
勉強ついてけるように頑張ろう。
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で、最近もろにはまり出したのが、
Justin Biber
うちこうゆう顔の人好きだわ(笑)
かっこ可愛い人
それに歌もいいし(´∀｀)
最近毎日聞いてるお！
やっぱ外国人男子はかっこいいね！
うちもﾌﾞﾗｼﾞﾙにいるわけだし、
ｲｹﾒﾝ外人男子GETしたいところなんだけど(ﾉДT)笑
今のでぃっちょじゃ
相手にされないだろう。確実に。
大人っぽくなりたい(_ _。)
そういや、
今日はﾌﾞﾗｼﾞﾙの曲も聞いたん(笑)
Sandy e Junior
A Lenda て曲が好き
ﾎﾟﾙﾄｶﾞﾙ語で発音てゆうか
舌が回らないときもあるけど、
歌えるまでになった
ポル語は英語よりも慣れてるから
歌いやすい(笑)
もっといろんな曲聞く～！
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ｺﾒ返
ayakaさん>>日本との時間差は、
サマーﾀｲﾑの時は13時間差で
普通の時は12時間差です(｡･ω･)ﾉﾞ
>今までサマーﾀｲﾑだったんですけど、
今日で普段の時間差にもどります♪
°＊*さと♡めろ*＊゜>>私も継続苦手で全然駄目です。
今まですぐに断念してましたけど、
今回は意外と頑張ってます！
始めて1ヶ月半継続してます！
>ただあんま結果出せてないので
努力不足でしょうか??(´・ω・`)泣
>難しいですね。
サチさん>>体調思い切り崩しました(笑)
最近気温がばらばらだったので、
多分そのせいですｗｗｗ
>>私も全然ですが、
お互い頑張りましょう！
3人の方ありがとうございました！
※加工注意。
おしまい！
でぃっちょ