おはこんばんわ
今日は23日～29日の成果報告
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↑（1月23日） ↑（1月30日）
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↑（1月23日） ↑（1月30日）
正直太ったような痩せたような。
微妙な感じです（笑）あんま変わりません。
でもやっぱ太ったのかな（笑）
ｻｲｽﾞは
ｳｴｽﾄ（一番細い部分）、64cm⇒65 cm 「+1cm」
（一番太い部分）、80cm⇒81cm 「+1cm」
どっちも+1cmで駄目じゃんてゆう（笑）
でも横手式腹筋で下腹はなんか
すっきりした感じしませんか?
あれ、そんなことないですか?ｗｗｗ
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↑（1月23日） ↑（1月30日）
ｻｲｽﾞは、
太もも（上）:
54.5
cm⇒
55cm
太もも（中）:
45.5cm⇒45.5cm
ひざ上:
39.5cm⇒
39
cm
ふくらはぎ:34cm⇒３５cm
こちらもやっぱり太りました
で体重は、
52.2kg⇒52.4ｋｇ
プラス200gですね。(´・ω・`)
結果全体的に増えました
多分もう、女の子の日1週間前くらいなんですよ。
だから今はこれ以上体重が
増えないように52kgｷｰﾌﾟを
頑張ります(*^.^*)
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今日は2ヶ月の休みが終わり
学校行ってきましたよ
1年遅れの高校デビューです(｀・ω・´)
そんで。
ださいださい制服（笑）
制服つうよりジャージ（笑）
可愛くなくて萎える。
日本の高校の制服可愛いよね
着たかったわ（泣）
まあでも、制服ださい代わりに
化粧・ﾋﾟｱｽ・ｱｸｾ・髪型・髪色・ネイル・携帯・飲食
ほぼ全部OKだからいいけんね（笑）
でぃっちょは1年A組になったんだけど、
1人ちょっといい感じの人見つけた(^_-)☆
すんごい背高くて顔は普通。
不細工でもないがとびきりかっこいい
わけでもない（笑）
ただね、今日1日喋ったところ
見たことない（笑）
席順まだ決まってなくて、
皆てきとーに座ってるんだけど、
なんか！そいつの周りに
金髪の綺麗な女子が5人くらいいる
いったい何者?!（笑）
てな感じでちょっと興味は出た（笑）
明日話しかけてみよおかな
でも思った以上うちの学年に
かっこいい人がいなかった！
まあさすがだけど上級生は
ﾚﾍﾞﾙ高いね(/ω＼)
やんさすが外人て感じ（笑）いやん
授業は初日の癖にだるかった(*_*)
そんでもって国語（ポル語）担当の教師むり
いきなり課題出しやがった（笑）
去年より1時間多く授業やるから、
眠いし、お腹すくしで死ぬかと思いましたよ
去年は7時半～12時の5時間授業だったけど
今年は7時半～12時50分の6時間授業になった
めんどういわ(￣ー￣)
うふまあ楽しかったけどさささささささささ（笑）
にしても、国語の課題6問だけだったのに
2時間もかかったんだけど。
ほんとわからなすぎて泣きそうになった
ポル語わからなすぎて無理。
でも頑張った！（笑）
間違えてると思うけど、やれるだけ
やったもん(_ _。)ぐすん
ポル語の勉強中は葡和辞典が必需品
分厚すぎてうざいわん
えつーか、勉強後の机が・・・・
ぐっちゃぐちゃ。（笑）
課題終わってから整理整頓
勉強スペース狭すぎ。（笑）
そして勉強環境わる。ｗ
まあとりあえず、地道に勉強
頑張ります！
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ｺﾒ返
ayakaさん>>ポットでもいいんですか（＾＾）！笑
>私は、体重公開して自分に
皆に見せれるように頑張って
ﾀﾞｲｴｯﾄしなきゃ！と思って
してます（笑）
サチさん>>ほんと痛いです（TωT）。
いまだに寝るときつらいですもん。笑
>全然綺麗じゃないですよお(:_;)
肌のｹｱとかしっかりしなきゃです（笑）
ヨーグレットちゃん＠糖衣タイプさん>>そうなんですよ、いまだに痛いです（泣）
>私も注射嫌いです（><）；
みゆきさん>>両立できるか不安（笑）
もうすでに今日きつかったですｗｗ
>痛かったです（泣）
inarisaさん>>今回は本気の本気で頑張ってます！
諦めそうになってもﾌﾞﾛｸﾞのｺﾒみると
今日も頑張らないとって思えます（＾＾）
皆のおかげなんですよ***
>stillいい曲ですよね （*・∀・*）！♪
>>脚パカ初めてやったときは
2日ですごい効果でましたよ！
今はすごい微妙になっちゃったんですけど。
ココさん>>本当にいきなり課題とかきつい（笑）
家事といってもたいしたこと
してませんけどね（；ω；）ｴﾍ
>そうだったんですか！
成功するダイエットナビゲーター りょうさん>>ありがとうございます！
>ほんと痛いです。あれは（笑）
>>健康に重要だったんですか（笑）
>全然しりませんでしたｗ
7人の方ありがとうございました！
とゆうか。今、正直すごい体調悪いです（笑）
睡眠不足なのか、栄養不足なのか？
いまいちよくわからないんですけど、
なんかすごい頭痛いｗｗｗｗ
それに奥歯の歯茎が腫れてて痛い。
頭痛はこいつのせいかな??（笑）
今日は眠いし、疲れたし、
さっさと運動してお風呂入って寝ます。
ばいちゃ！
でぃっちょ