運命学カウンセラー福田徳子です。
ジャスミンの白い花が咲き始めました。
毎年この季節は
庭に広がる香りを楽しんでいましたが
驚くほどカンタンに
ジャスミン茶は手づくりできるんですって♪
ジャスミンの香りは右脳を刺激して
★集中力アップ
★ストレス解消に期待できるそうです。
密閉の瓶を用意して
茶葉・ジャスミン・茶葉・ジャスミン・・と
順に入れ、毎日かきまぜて風をとおし
数日したら
摘みたてジャスミンと入れ替えて。
茶葉７：ジャスミン３のバランスがいいそうです。
こちらのサイトに詳しくでていました。
▶ジャスミン茶のつくり方
不器用なわたしにもつくれます。笑
おお！脂肪分解作用もあるんですね。
なんと魅力的な～。
では、どちらさまも
リラックス効果もあるジャスミン茶をどうぞ♪
ジャスミン茶をいただいて
断捨離モードになれるでしょうか？^^
今日もお読みくださってありがとうございました。
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