運動後に飲むといいらしい【クエン酸＆ＢＣＡＡ】。
４箱もいただきましたが、肝心の運動が・・・。
４箱もいただきましたが、肝心の運動が・・・。
今朝は月に一度のケアマネさん訪問日。
日々の変化は気づきにくい些細なものですが
母の行動や言動を改めて書き出し
それを見ながらケアマネさんにお話すると
○○が出始めると【徘徊】のサイン
△△を言い出すと【認知症】進行サインと伺い
家族の対応方法のコツも教えていただきました。
人は誰でも
【年齢】と共に、カラダとココロは変化しますが
【プライド】は変わらないのだそうです。
円滑なコミュニケーションのために大切な話し合い。
通常の人間関係は
腹を割って話せば、良好になることも多いけど
話したことを覚えていない認知症のお相手の場合は
【自尊心を傷つけないデリケートな対応】が重要だそうです。
【スキンシップ】は効果絶大だそうで
昔の華やかな時代や得意なことを質問しながら
いい気分になって
手や足をマッサージしてあげるとリラックスするんですって。
本人のココロの安定をはかると
その分、ストレスや負担が増えてしまうのが家族・・・。
やっぱりお金は貯めても、
介護する側がストレスを溜めちゃいけませんね。
おばちゃんの僅かに残っていた【プライド】は
あかすりエステとリンパマッサージと全身脱毛の体験で
ツルっときれいさっぱり落ちちゃいましたが
【クエン酸＆ＢＣＡＡ】を美味しく飲むために
まずは3時間を捻出する自助努力をしたいと思います♪^^
あなたは貯めてますか？
溜めちゃっていませんか？