黒くなった子からポチポチつまんで
ビタミン補給する予定です。



今日はおばあちゃんの大好きなデイサービスでした。


お笑い芸人さんより ずっと面白い所属長さんが
珍しく真面目な顔をして
「体調を崩しているお年寄りが多くて・・・」とおっしゃっていました。


母は認知症が絶賛進行中ではありますが
おかげさまでとても元気な【内臓美人】でございます。


どちらさまも
暑かったりムシムシだったり肌寒かったりと
どうすりゃいいのよ このワタシな今日この頃かと存じます。


今日は1mmの成果も感じられないホットヨガで
足のスネからも信じられないくらいの汗をかき
レッスン中に1L、レッスン後に1Lの水素水を飲み
お友だちとイクスピアリでクレープをほおばりました。

だからやっぱり【脂肪美人】・・・^^;



さて、ジュリア・ロバーツの映画
【食べて、祈って、恋をして】はご存じでしょうか?


今日は神様にも手を合わせられたし
もう十二分食べてるし、あとは恋だけね(笑)


【完全休養日】で
「今日は一歩も動かないぞ!」と腹くくった方を除き
体調を崩してる場合じゃございません。

どうぞ【食べて、祈って、恋をして】くださいませ♪^^