日本一チキンなカウンセラーのブログをお読みいただきありがとうございます。
ただ今、生き方の見直し
ライフシフトの人体実験中！
感情には二種類ある。
なんの前触れもなく
突然、ふっと湧いてくる感情。
例えば、赤ちゃんを見て
かっわい〜いぃ😍
その赤ちゃんが誰の赤ちゃんだろうが
どんなしぐさをしてようが
ただ、かわいい❣️
ただ、「かわいい」という感情が湧いてくる。
それ以上もそれ以下もない。
ただ、かわいいが湧いてくるだけ。
そしていつの間にか、
その感情は消えてなくなっている。
もう一つの感情。
そのかわいい赤ちゃんを見て
「自分の息子もあの頃は可愛かったなぁ❣️」
「あの頃は可愛かったなぁ」
「可愛かったなぁ」
「たなぁ」
、、、
なのに、
「なんや！ 今のあの態度😡」
「親を舐めとんのかぁ❗️
オォッ！こらぁ💢」
、、、
もはや、もうそこには
あのかわいい赤ちゃんは
いない😔
そう、もう一つの感情とは
思考がつくり出す感情
赤ちゃんと息子は関係ない。
ましてや赤ちゃんのしぐさと
今の息子の態度とはなんの繋がりもない。
それを勝手に
いや、無理やりに結びつけている。
誰が、
あなたの思考が。
赤ちゃんを見て湧いてきた感情
「かわいい」
「かわいい」という感情が湧いてきただけ。
わざわざ、かわいいという感情に自分の思考をくっつけて
新たな感情を産み出す。
そして、さらに
永遠に続く思考と感情のスパイラルへ、、、
赤ちゃんを見た時に湧いてきた感情
かわいい
ただそのことだけに気づく。
日本一チキン野郎なカウンセラーのブログを
なんと😳最後まで
お読みいただきありがとうございます。
56歳まで自己否定し続けた男が叶えたこと。
自分で考えたあなただけの
五つ星のライフスタイル💫
ライフシフト 「メンタル」
カウンセラー 藤井英三
そのモヤモヤな悩みから解放され自分らしく生きたい方、ただ会いたいぞー！という方はこちらへ
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