皆さん
こんにちは😃
霜月。
旭川は霜の時期は終わり、初氷、初雪、まもなく積雪の11月を迎えました。
例年になく暖かな初冬ですが、今週から雪景色⛄️となりそうです。
インフルエンザ😷も流行の兆し…
体調管理万全にして過ごしましょう🎵
今月は7日坐禅会・9日写経会・25日お寺deヨガ。通常通りの日程で開催いたします。
是非ともご参加ください🤗
『11月お寺イベント』
のご案内です
イベントチェック✔✔✔して、貴方のスマホのスケジュールに『参加❗️』と書き込みお願いします☺️
たくさんのご参加お待ちしております❗️
皆さんにご協力頂きたい事は
⏬
○咳や発熱、倦怠感、体調がすぐれない方は当日キャンセルでも大丈夫ですので、参加はお控えください😌
何卒、ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします🤲
☆坐禅会☆
11月7日(火)19時開始
禅宗のお寺でしか経験出来ない『坐禅』。
身体を整え、呼吸を整え、こころを整える。
リラックス&リフレッシュしませんか。
初めての方は座り方の説明しますのでご安心下さい。足が組めない方は椅子に腰掛け姿勢を正す椅子坐禅を推奨します。
参加費は無料。
お一人様でも、友人とでも参加OKです😃✌
ご参加お待ちしてます😊
終了時間は20時
※椅子坐禅も可能です
☆写経会☆
11月9日(木)13時開始
坐禅で足が組めない方は『写経』で本来の自分の心を書き写しましょう。椅子に座り、姿勢を正し、丁寧に書き写し、こころを整える。
写仏のお絵かきも有りますから気軽に参加ください🎵
お一人様でも、友人とでも参加OKです😃✌
ご参加お待ちしてます😊
終了時間は14時10分です。
※初めて写経の参加者は12時50分集合です。筆ペン＆文鎮を持参ください。
費用は300円。
☆お寺de陰ヨガvol.76☆
11月25日(土)19時30分開始
19時 受付開始
19時30分 ヨガ開始
21時10分頃 終了予定
21時10分頃 終了予定
★ヨガ講師… Ami先生。
陰ヨガは体温が下がるので、身体を冷やさないような準備をお願いします。
★服装… 動きやすくて、温かい服装がベストです。※仕事帰りお寺で着替えもOK。
★持参する物… ヨガマット、ヨガブロック(2つ持っている方は持参ください)、タオル、ブランケット(シャバアサナのときにかけます)、飲み物。
※ヨガマット、ヨガブロック(ヨガをするための補助機器)無い方はお貸しいたします。
★参加費 1,700円
陰ヨガは体温が下がるので、身体を冷やさないような準備をお願いします。
★服装… 動きやすくて、温かい服装がベストです。※仕事帰りお寺で着替えもOK。
★持参する物… ヨガマット、ヨガブロック(2つ持っている方は持参ください)、タオル、ブランケット(シャバアサナのときにかけます)、飲み物。
※ヨガマット、ヨガブロック(ヨガをするための補助機器)無い方はお貸しいたします。
★参加費 1,700円
★定員・30名
ヨガ参加者の皆さんへ
※無信心者からの苦情が入らないよう皆様のご協力をお願いします🙇♂️
⬇️
駐車場のご案内※重要事項
お寺正面駐車場（出来るだけ詰めて駐車お願いします）、お寺裏建物下駐車場（2、3台駐車可能）、隣の地区センターの向かい側（お寺の斜め向かい側）にある地区センター第二駐車場は使用許可を得ております。
路上駐車・歩道駐車は控えて、お寺斜め向かい側の地区センター第二駐車場をご利用ください。
よろしくお願いします🤲
お寺deヨガ🧘♀️
12月までの日程はこちら
⬇️
12月23日(土)
19時30分開始です。
来年1月から4月までのヨガ日程は今月のヨガでお知らせいたします。
☆参加申し込みは、栄禅寺イベント公式LINE、または下記のGmailでお願いします。
