※初めて坐禅の参加者は18時40分迄に集合してください。坐り方指導いたします。
皆さん
こんにちは☀️
新年度。
4月🌸がスタートしました♪
「なにかを始めたい❗️」
「新年度から心と身体をリスタートしたい❗️」
と思っている貴方は坐禅・写経・ヨガでスタートしてください。
陽春の4月、是非ぜひお寺イベントに参加して心も体もリフレッシュ✨してくださいね😉
今月も通常通り、坐禅会、写経会、ヨガを開催いたしますので宜しくお願いいたします🤲
『4月お寺イベント』ご案内致します。
イベントチェック✔✔✔して、貴方のスマホのスケジュールに『参加❗️』と書き込みお願いします☺️
たくさんのご参加お待ちしております❗️
皆さんにご協力頂きたい事は
⏬
○咳や発熱、倦怠感、体調がすぐれない方は当日キャンセルでも大丈夫ですので、参加はお控えください😌
何卒、ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします🤲
☆坐禅会☆
4月7日 (金)19時開始
禅宗のお寺でしか経験出来ない『坐禅』。
身体を整え、呼吸を整え、こころを整える。
リラックス&リフレッシュしませんか。
初めての方は座り方の説明しますのでご安心下さい。足が組めない方は椅子に腰掛け姿勢を正す椅子坐禅を推奨します。
参加費は無料。
お一人様でも、友人とでも参加OKです😃✌
ご参加お待ちしてます😊
終了時間は20時
☆写経会☆
4月9日 (日)13時開始
坐禅で足が組めない方は『写経』で本来の自分の心を書き写しましょう。椅子に座り、姿勢を正し、丁寧に書き写し、こころを整える。
写仏のお絵かきも有りますから気軽に参加ください🎵
お一人様でも、友人とでも参加OKです😃✌
ご参加お待ちしてます😊
終了時間は14時10分です。
※初めて写経の参加者は12時50分集合です。筆ペン&文鎮を持参ください。
費用は300円。
☆お寺de陰ヨガvol.69☆
4月22日(土)19時30分開始
19時 受付開始
19時30分 ヨガ開始
21時10分頃 終了予定
21時10分頃 終了予定
★ヨガ講師… Ami先生。
陰ヨガは体温が下がるので、身体を冷やさないような準備をお願いします。
★服装… 動きやすくて、温かい服装がベストです。※仕事帰りお寺で着替えもOK。
★持参する物… ヨガマット、ヨガブロック(2つ持っている方は持参ください)、タオル、ブランケット(シャバアサナのときにかけます)、飲み物。
※ヨガマット、ヨガブロック(ヨガをするための補助機器)無い方はお貸しいたします。
★参加費 1,700円
陰ヨガは体温が下がるので、身体を冷やさないような準備をお願いします。
★服装… 動きやすくて、温かい服装がベストです。※仕事帰りお寺で着替えもOK。
★持参する物… ヨガマット、ヨガブロック(2つ持っている方は持参ください)、タオル、ブランケット(シャバアサナのときにかけます)、飲み物。
※ヨガマット、ヨガブロック(ヨガをするための補助機器)無い方はお貸しいたします。
★参加費 1,700円
★定員・30名
ヨガ参加者の皆さんへ
駐車場のご案内
お寺正面駐車場(出来るだけ詰めて駐車お願いします)、お寺裏建物下駐車場(2、3台駐車可能)、隣の地区センターの向かい側(お寺の斜め向かい側)にある地区センター第二駐車場は使用許可を得ております。
ギリギリに到着される時は、お寺斜め向かい側の地区センター第二駐車場をご利用ください。
よろしくお願いします🤲
お寺deヨガ🧘♀️
6月までの予定です
◎5月20日(土)19時30分
◎6月24日(土)19時30分
先行予約申し込みも受け付けますので宜しくお願いします🤲
☆参加申し込みは、栄禅寺イベント公式LINE、または下記のGmailでお願いします。