皆さん
こんにちは☀️
朝晩すっかり秋めいて参りましが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?
今月のイベントは、9.10.11日とわたくし不在の為、写経会の日程を変更させていただきます。
また、お寺ヨガ🧘♀️は日曜日開催となります。
宜しくお願いいたします🤲
『今月のお寺イベント』ご案内致します。
イベントチェック✔✔✔して、貴方のスマホのスケジュールに『参加❗️』と書き込みお願いします☺️
たくさんのご参加お待ちしております❗️
皆さんにご協力頂きたい事は
⏬
○参加者は必ず常にマスク着用、ホールにてアルコール消毒を済ませてからお入りください😊
○咳や発熱、倦怠感、体調がすぐれない方は当日キャンセルでも大丈夫ですので、参加はお控えください😌
○ヨガ参加者はホール受付で検温、氏名と連絡先を記入していただきます☺️
何卒、ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします🤲
それでは
ご案内いたします😊
☆坐禅会☆
9月7日 (水)19時開始
禅宗のお寺でしか経験出来ない『坐禅』。
身体を整え、呼吸を整え、こころを整える。
リラックス&リフレッシュしませんか。
初めての方は座り方の説明しますのでご安心下さい。足が組めない方は椅子に腰掛け姿勢を正す椅子坐禅を推奨します。
参加費は無料。
お一人様でも、友人とでもOKです😃✌
ご参加お待ちしてます😊
終了時間は20時です。
費用は無料です。
☆写経会☆
9月19日(月)13時開始
坐禅で足が組めない方は『写経』で本来の自分の心を書き写しましょう。椅子に座り、姿勢を正し、丁寧に書き写し、こころを整える。
写仏のお絵かきも有りますから気軽に参加ください🎵
お一人様でも、友人とでもOKです😃✌
ご参加お待ちしてます😊
終了時間は14時10分です。
※初めて写経参加者は12時50分集合です。筆ペン&文鎮を持参ください。
費用は300円。
☆お寺de陰ヨガvol.62☆
9月18日(日)19時開始
通常より開始時間が30分早まります
18時30分 受付開始。
※受付にて氏名と連絡先記入、検温をお願いします。マスク着用は必須。
19時ヨガ開始。(約90分)
20時30分過ぎ終了予定。
19時ヨガ開始。(約90分)
20時30分過ぎ終了予定。
★ヨガ講師… Ami先生。
陰ヨガは体温が下がるので、身体を冷やさないような準備をお願いします。
★服装… 動きやすくて、温かい服装がベストです。※仕事帰りお寺で着替えもOK。
★持参する物… ヨガマット、ヨガブロック(2つ持っている方は持参ください)、タオル、ブランケット(シャバアサナのときにかけます)、飲み物。
※ヨガマット、ヨガブロック(ヨガをするための補助機器)無い方は消毒済みの物をお貸しいたします。
★参加費 1,700円
陰ヨガは体温が下がるので、身体を冷やさないような準備をお願いします。
★服装… 動きやすくて、温かい服装がベストです。※仕事帰りお寺で着替えもOK。
★持参する物… ヨガマット、ヨガブロック(2つ持っている方は持参ください)、タオル、ブランケット(シャバアサナのときにかけます)、飲み物。
※ヨガマット、ヨガブロック(ヨガをするための補助機器)無い方は消毒済みの物をお貸しいたします。
★参加費 1,700円
★定員・25名
※しばらくは感染予防対策の為、定員は最大25名とさせていただきます。
☆参加申し込みは、栄禅寺公式LINE、または下記のGmailでお願いします。