皆さん
こんにちは🤗
お坊さんも走り回るくらい忙しい「師走」がスタートしましたね。
令和元年も残すところ4週間。
栄禅寺は年越しイベントまで休む事なく走り回ります😁
坐禅に写経にヨガ。
年末恒例の「太陽礼拝スペシャル」と大晦日の「年越し坐禅会」も開催されます。
イベントチェック✔✔✔して、貴方のスマホのスケジュールに『参加❗️』と書き込みお願いします☺️
参加申し込みお待ちしております❗️
☆坐禅会☆
★日時 12月7日 (土)19時開始。
禅宗のお寺でしか経験出来ない『坐禅』。
身体を整え、呼吸を整え、こころを整える。
リラックス&リフレッシュしませんか。
初めての方は座り方の説明しますのでご安心下さい。足が組めない方は椅子に腰掛け姿勢を正す椅子坐禅を推奨します。
参加費は無料。
お一人様でも、友人とでもOKです😃✌
ご参加お待ちしてます☺
終了時間は20時です。
費用は無料です。
☆写経会☆
★日時 12月9日(月)13時開始。
坐禅で足が組めない方は『写経』で本来の自分の心を書き写しましょう。椅子に座り、姿勢を正し、丁寧に書き写し、こころを整える。
写仏のお絵かきも有りますから気軽に参加ください🎵
お一人様でも、友人とでもOKです😃✌
ご参加お待ちしてます☺
終了時間は14時10分です。
※初めて写経参加者は12時50分集合です。筆ペン＆文鎮を持参ください。
費用は300円。
☆お寺de陰ヨガvol.52☆
★日時 12月11日(水)19時30分。
19時00分 受付開始。
19時30分 ヨガ開始。(約90分)
21時00分過ぎ終了予定。
★ヨガ講師… 清原亜美先生。
陰ヨガは体温が下がるので、身体を冷やさないような準備をお願いします。
★服装… 動きやすくて、温かい服装がベストです。※仕事帰りお寺で着替えもOK。
★持参する物… ヨガマット、ヨガブロック(2つ持っている方は持参ください)、タオル、ブランケット(シャバアサナのときにかけます)、飲み物。
※ヨガマット、ヨガブロック(ヨガをするための補助機器)無い方はお貸しいたします。
★参加費 1,000円
★定員35名
19時30分 ヨガ開始。(約90分)
21時00分過ぎ終了予定。
★ヨガ講師… 清原亜美先生。
陰ヨガは体温が下がるので、身体を冷やさないような準備をお願いします。
★服装… 動きやすくて、温かい服装がベストです。※仕事帰りお寺で着替えもOK。
★持参する物… ヨガマット、ヨガブロック(2つ持っている方は持参ください)、タオル、ブランケット(シャバアサナのときにかけます)、飲み物。
※ヨガマット、ヨガブロック(ヨガをするための補助機器)無い方はお貸しいたします。
★参加費 1,000円
★定員35名
☆お寺de陰ヨガvol.53☆
★日時 12月21日(土)19時30分。
19時00分 受付開始。
19時30分 ヨガ開始。(約90分)
21時00分 終了予定。
★ヨガ講師… 清原亜美先生。
陰ヨガは体温が下がるので、身体を冷やさないような準備をお願いします。
★服装… 動きやすくて、温かい服装がベストです。※仕事帰りお寺で着替えもOK。
★持参する物… ヨガマット、ヨガブロック(2つ持っている方は持参ください)、タオル、ブランケット(シャバアサナのときにかけます)、飲み物。
※ヨガマット、ヨガブロック(ヨガをするための補助機器)無い方はお貸しいたします。
★参加費 1,000円
★定員35名
19時30分 ヨガ開始。(約90分)
21時00分 終了予定。
★ヨガ講師… 清原亜美先生。
陰ヨガは体温が下がるので、身体を冷やさないような準備をお願いします。
★服装… 動きやすくて、温かい服装がベストです。※仕事帰りお寺で着替えもOK。
★持参する物… ヨガマット、ヨガブロック(2つ持っている方は持参ください)、タオル、ブランケット(シャバアサナのときにかけます)、飲み物。
※ヨガマット、ヨガブロック(ヨガをするための補助機器)無い方はお貸しいたします。
★参加費 1,000円
★定員35名
☆お寺de陽ヨガvol.54☆
「太陽礼拝で心も身体もリフレッシュ」
12月23日(月)19時30分～。
19時00分 受付開始。
19時30分 ヨガ開始。(約70分)
20時40分 終了予定。
※12月の陽ヨガは年末恒例の「太陽礼拝54回」スペシャルな企画ですよ。
★ヨガ講師… 稲毛歩美先生。
★服装… ジャージ、スエット、Tシャツ等動きやすい服装でお越しください。※仕事帰りお寺で着替えもOK。
★持参する物… ヨガマット、タオル、飲み物。
※ヨガマット無い方はお貸しいたします。
★参加費 500円
★定員25名
そして大晦日は年末恒例のイベント
『年越し坐禅会』
開催です。
身体を整え
呼吸を整え
心穏やかに
坐禅をしながら2020年を迎えてください。
年越し坐禅&新年祝祷参り
☆日時 12月31日 大晦日。
23時15分 集合。
23時15分 坐禅説明。
23時40分 坐禅開始。30分坐禅
0時10分 坐禅終了。
0時15分 新年のお参り。
0時30分 終了予定。
☆お寺イベントの参加申し込みは、栄禅寺公式LINE、下記のGmail、住職個人LINE、栄禅寺Facebook、電話でお願いします。
最近はLINEからの申し込みが激増してます。
TEL 0166－55－2083
栄禅寺公式LINEのＱＲコードはこちら⬇️
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お寺は、誰もが来れる場所。
お寺は、気軽に来れる場所。
お寺は、笑顔に戻れる場所。
旭川市春光台3条5丁目1番15号
栄禅寺住職 橋本 真英