みなさん
こんにちは🤗
明日27日は
「お寺de陰ヨガvol.50」
29日(金)は
「お寺de陽ヨガvol.51」
が開催されますよ❗️
参加予約状況は(26日正午現在)
27日「陰ヨガ」24名。
29日「陽ヨガ」11名。
全て空きが…た〜~〜っっぷぷぷりございます😅😅😅
まだ間に合います❗️是非ともご参加ください。
☆お寺de陰ヨガvol.50☆
★日時 11月27日(水)19時30分。
19時00分 受付開始。
19時30分 ヨガ開始。(約90分)
21時00分 終了予定。
★ヨガ講師… 清原亜美先生。
陰ヨガは体温が下がるので、身体を冷やさないような準備をお願いします。
★服装… 動きやすくて、温かい服装がベストです。※仕事帰りお寺で着替えもOK。
★持参する物… ヨガマット、ヨガブロック(2つ持っている方は持参ください)、タオル、ブランケット(シャバアサナのときにかけます)、飲み物。
※ヨガマット、ヨガブロック(ヨガをするための補助機器)無い方はお貸しいたします。
★参加費 1,000円
★定員35名
19時30分 ヨガ開始。(約90分)
21時00分 終了予定。
★ヨガ講師… 清原亜美先生。
陰ヨガは体温が下がるので、身体を冷やさないような準備をお願いします。
★服装… 動きやすくて、温かい服装がベストです。※仕事帰りお寺で着替えもOK。
★持参する物… ヨガマット、ヨガブロック(2つ持っている方は持参ください)、タオル、ブランケット(シャバアサナのときにかけます)、飲み物。
※ヨガマット、ヨガブロック(ヨガをするための補助機器)無い方はお貸しいたします。
★参加費 1,000円
★定員35名
★日時 11月29日(金)19時30分。
19時00分 受付開始。
19時30分 ヨガ開始。(約60分)
20時30分 終了予定。
※今月の陽ヨガは「腰痛解消ヨガ」をテーマに開催❗️
★ヨガ講師… 稲毛歩美先生。
★服装… ジャージ、スエット、Tシャツ等動きやすい服装でお越しください。※仕事帰りお寺で着替えもOK。
★持参する物… ヨガマット、タオル、飲み物。
※ヨガマット無い方はお貸しいたします。
★参加費 500円
★定員25名
※12月「陰ヨガ」日程は
12月11日(水)19時30分~。
12月21日(土)19時30分~。
参加者募集中です❗️
参加予約申し込みお待ちしております😊
※12月「陽ヨガ」日程は
12月中旬~下旬を予定してます。決まり次第ご報告致します。
☆お寺イベントの参加申し込みは、栄禅寺公式LINE、下記のGmail、facebookメッセンジャー(橋本真英FB、栄禅寺FB、どちらも可)、ライン、電話でお願いします。
最近はLINEからの申し込みが増えてます。
栄禅寺公式LINE登録方法は⏬に掲載してます。
TEL 0166-55-2083