本日は『坐禅会』😊
19時開始。
禅宗のお寺でしか経験出来ない坐禅
身体を整え、呼吸を整え、こころを整える。
リラックス&リフレッシュしませんか。
初めての方は座り方の説明しますのでご安心下さい。足が組めない方は椅子に腰掛け姿勢を正す椅子坐禅を推奨します。参加費用は無料です。お一人様でも、友人とでもOKです😃✌
現在参加予定者は、7名です。
初めて坐禅の方は18時40分集合です。
ご参加お待ちしてます☺
本日は『坐禅会』😊
19時開始。
禅宗のお寺でしか経験出来ない坐禅
身体を整え、呼吸を整え、こころを整える。
リラックス&リフレッシュしませんか。
初めての方は座り方の説明しますのでご安心下さい。足が組めない方は椅子に腰掛け姿勢を正す椅子坐禅を推奨します。参加費用は無料です。お一人様でも、友人とでもOKです😃✌
現在参加予定者は、7名です。
初めて坐禅の方は18時40分集合です。
ご参加お待ちしてます☺