パート休みの今日。一日中ほとんど横になっていたけどまだ眠い🥱
先週、暑い日が続いてる中。息子の所に行ったり実家に行ったり急遽パートのシフトに入ったりと毎日が忙しく頭痛発動
これがなかなか治らなくて一日3回きっちり鎮痛剤を服用。
本当はコストコに連れて行ってもらう約束をしていたのに、予定を変更してもらい今日は身体と心を休める日にしました。
身体はダラダラしてれば治ります
太ってなまった体ですから重いよなあ(^^)
そんな私がです！
カリスマ主婦からの助言により大好きな🍺を。
ビール好きな私がですよ
毎日のんでいたビールを一日置きにしようと決意😁
そのかわりにジンジャーエールを作って飲む
明日からマラソン開始なんですね(￣▽￣)
国産のシロップを購入し炭酸で割って飲む。
お好みで🍋をいれたり^_^
なかなか美味しい😋
腹周りがとにかくマズイ＆尻から太ももにかけてダルダルな肉がたっぷりついている
私のブロ友さんもジム通いしたりマラソンしたりと自分磨きを頑張っています。
急にはできないので、まずは好きなビールを1日おきに。
これだけでも違うか⁇
まあ、やってみよ。
心の方はやはり休めません😭
妹の遺伝性乳がん卵巣がんによる卵巣卵管摘出手術がおわり、摘出したものに転移がないか。
その結果が来月にならないとわからない。
ついネットで色々検索してしまうと怖い現実があって考えてしまう。
どうか。無事に転移なく元気な方向へ進みますように。祈るしかできない
新米‼️お鍋で炊きました！
ようやくスーパーにお米が陳列されはじめました。
もう眠いので寝ます。💤