昨夜はほとんど眠れなかった
一時間おきに目が覚めてはスマホ見て・・・この繰り返し
体が疲れてないし精神的に高ぶってるのでしょうか。
最近ご存じのようにアホメンズにイライラ。
こんな日々を送っているので余計に眠れないのもわかってる。
私の言い分だとアホメンズのヤロー
って思いますがアホメンズからしたら、なんだかよくわからないけどイラついてるし不機嫌だし。よくわからない。
とでも聞こえてきそう。
今はお互い歩みより、一個ずつ色々決めていかなくてはならないこと山積み。
一歩踏み出してみました。
病院に行って処方してもらう方が良いのか悩んだけど、自分なりに調べたらドラッグストアで漢方が購入できる
病院で処方されるものと同じなのかはわかりませんが、私の症状を緩和してくれる作用があるもので有名なものがこの漢方でした。
お店に行ってみたら売っていて３包から購入できる。
ちなみに３包で一日分です。３包 ３２４円。
MAX９０包 1ケ月分。購入できるみたいです。
とりあえず４５包、半分の１５日分を購入してみました。
少し飲んでみて続けられそうであれば追加で購入してみようかと思ってます。
でも病院に行って処方してもらったほうが安いのなら病院に一度行ってみようかとも考えてます。
ちなみにお会計。
とにかく私の場合、イライラ、落ち込み。頭痛と不眠がひどい。
この1ケ月は年末年始もあり一年で一番忙しい時期でもあったけど、精神的に辛いなあ・・・とたくさん思ったこともあったけどお年ごろ。仕方ないかな・・・で済ませようとしてた。
あるとき、NHKも特番で女性の生理や更年期についての特集番組を放送していたので観てみたら症状が出てきたら我慢せず、相談してみると驚くほど体調が楽になった。
ここまで我慢していたことを後悔した・・・などと、明るい顔して発言する方が多く背中を押された。
もう５０歳。まだ５０歳。どう思うかも自分次第。だったら少しでも穏やかに５０代はもうヒトハナ咲かせたい🌸
同じように悩んでいる方がいたらぜひ、調べてみてください(^O^)一緒に乗り切っていきましょう(#^.^#)
毎年必ず買ってる本がある(#^.^#)
占いにすごく興味があるとか信じてる・・・ってわけではないんだけど、なぜか昔からこの占いに関しては読んでしまう。
ダイソーにも売ってるし本屋さんでもコンビニでも売ってるけど値段が違う。
ダイソーやコンビニに売ってる安いバージョンの本を毎年購入してるんだけどサラっと読んではこんな運勢か
くらいに思ってるのに・・・。
去年から運勢最悪。父が病気になってから急に信ずるものは救われる・・・的な考えが深くなってしまい運勢だの占いだの。気になって仕方がない。
そうなると、この本も毎晩食い入るように読み漁る。けど・・・よく読んでも難しすぎてわからない。
本屋に行って関連のある本を探し、よくわかるものを購入。
２２００円もしちゃった
でもこの本なら詳しく書いてあるのでわかりやすい(*^▽^*)
神頼み(^O^) 最近はすべてこれに任せて生きてます
過去は変えられないけど未来は変えられる。
今日はぐっすり眠れるといいなあ♪