朝から良い天気☀️空気が乾いているのでシーツや厚物もカラッカラッに乾きますよ
お金かけないで自分なりに歩いたりヨガやってみたり。あっ、昔購入した樫木先生のDVD📀あるし（笑）
今日は土曜日に修学旅行の沖縄から無事に帰ってきた息子の17歳の誕生日です。
修学旅行の振替休日で今日は学校が休みだけど２年生以外は普通授業をしているので授業が終わる15時から部活動だって
さっき起きたけど眠そう
まあ、頑張って部活行ってくれ
母はパート行ってきます^_^
母はパート行ってきます^_^先週木、金と一泊旅行に行き毎日外食三昧。
昨日は家族揃っているので1日早くの息子誕生日祝で手巻きだのケーキだの…食べてしまった。
まちがいなく2？3？kgは増えてるんだろうなあ…。
陽気も良いし、パート勤務時間1日1時間減らされた分 早く帰宅できる。
なら、この時期帰宅してから歩こうかな。
体重を減らしたい…というよりはスッキリ健康的な体でいたいんだよね。それにはやはり運動しかない！
息子の誕生日の今日、私は決意しました
マジで頑張ります！
お金かけないで自分なりに歩いたりヨガやってみたり。あっ、昔購入した樫木先生のDVD📀あるし（笑）
とりあえず今日から目安として体重測りながら1ヶ月頑張ってみます！
一泊旅行の記事はゆっくり書こうと思います^ ^
では新しい1週間スタートです！
頑張りまーす。