鍛えることを決意！

じつは私。

ただ今、激痛中です

先日自転車に乗っていて小さな小石を避けきれずにスベって転倒

体の右半身、打ち付けた

日に日に痛みがひどくなり、今朝は右側の背中に激痛。

ギックリ腰ならぬ、ギックリ背中状態でギューって痛みがくると息もできなくて。

こうなってしまったら痛みが治まるまで待つしかない！

若い頃は転んでもすぐに治ったのになあ。

怠けまくった贅肉だらけの体、鍛えて健康でないと働けないよ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

絶対治ったら鍛える！宣言する(^_^)

今日のお弁当。おかずがなさすぎてオムライスに。

ケチャップはラップに巻いて食べる前に楊子で刺してかける。

容器にいれると洗うのも面倒、捨てるのは勿体ない。

マヨネーズもケチャップもこの方法でお弁当にいれます。

今日詰めたタッパーがこの保冷バッグにピッタリだった（笑）

高校生男子、嫌がるかなあと思ったらこれで良いと持って行ったよ。

パートに行く前。こんな寂しい顔するんだよなあ。

可哀想(´༎ຶོρ༎ຶོ`)