とやっぴピータンT^T

朝晩すっかり秋らしくなり早起きがさらに辛くなってきました(^_^;)

なかなか布団から出れません(^_^;)

スーパーに行ったら秋刀魚が一匹98円で売っていたので今夜は秋刀魚の塩焼きです

息子が秋刀魚が好きで大喜び

パパも好きなので、高いけど大根を奮発して買いました(~_~;)

私は青魚が体に合わないようで体調が悪い日や疲れている時に食べると蕁麻疹になっちゃう(~_~;)

今夜は食べようか、どうしようか悩み中。

毎朝ピータンとヒメタンのゲージ掃除をしていて、あれやこれや様子を見て元気なことを素人判断だけど確認

最近ピータンのホワ毛の抜ける枚数が増えたなあと思ったら。

こんな大きな羽が抜けてるT^T

ピータンが初めて換羽(とや)になった時はまだ幼鳥だったから、ホワ毛ばかり。

考えたらピータンは今月末で11ケ月。もう大人のインコちゃん。

ホワ毛が喉につかえるようでケホケホしてるのが可哀相でT^T

何となくダルそうな感じ。

ホワ毛ついてるよ

相変わらず、このお方。マイペースなヒメタン（笑）

何でも動じることなく我が道行くタイプ（笑）

早くピータンの換羽が終わりますように。

さてさて。

これ、ゴーヤです。

最近は白いゴーヤが出ています。

どんな味かな？

我が家のお気に入りメニュー

いつもゴーヤはチャンプル風にするだけだったけどクックパッドで検索したらサラダのレシピが

ちょっと私流にアレンジしたものですが、よかったら試してみてください。

①薄切りにしたゴーヤを塩でもんでおく。

10分くらいおいておく。

②沸騰したお湯で2～3分茹でる。

③茹であげたものをぎゅーっと絞り、ツナとマヨネーズ、ヨーグルト、練乳、ブラックペッパーを適量入れる。

適量＼(^o^)／大雑把でごめんなさい（笑）

是非お試しください（笑）

あ～んなに怒ってたのに夕方帰宅したらブランコに乗ってた（笑）

素直じゃないんだから～o(^▽^)o

でもこの一度だけだった

今日頑張れば明日は休みだあ！

ではまた