日も梅雨の晴れ間。カラっとした爽やかな朝ニコニコ夏が来ないと経済や自然の恵みなどに悪影響あるだろうけど、このまま涼しい日々がいいなあと思う私。専業主婦になってからとにかく暑い夏が嫌いげんなり家事をするのもメイクするにもなんだかなあ・・・なのでしばし、今日のような快適な一日を堪能しなければあせる


さてさて。グフフにひひ私も昨日の夕飯。がんばっただぜ~ 仕事から帰宅したパパに『最近、見たことないメニュー多いね』ってオカメあなたのために、あなたのためにヘルシー&お安くをモットーに頑張ってるのよおいえい


でもテレビで見た要領で作ってみたので味の感想・・・ 

 


ウサマダムのブログ


左下のおかずは、おから、豆腐、鶏胸肉ひきにくをまぜたハンバーグ。それに鶏がらスープで味付たあんをかける。

ちょっとおからが多かったせいか、ぽそぽそした感じ。もうちょっとひき肉を入れたほうがよかったかな。あっ、ひき肉は胸肉が安かったので自分でたたいてひき肉にしました←やればできるじゃ~あんむふ~

右上はトマトときゅうりをリンゴ酢、しょうゆ、砂糖、ごま油、いりごまをいれてあえたもの。これもクックパッドで検索し見つけたもの。さっぱりしていておいしいドキドキそうめんつゆにいれたらかなりおいしいかも二コちゃん


体が喜んでるう~っていう健康的なメニュー作っちゃって、なんだか良い奥さんになった気分むふっ継続していけるように努力するわよおおおキスマーク