友人への新築祝い、何を贈ろう？
そう考えてる時間が楽しくて
仕方なかったんです。
こんにちは
思考整理ナビゲーター
小林あさみです
来てくださってありがとうございます！
先日、友人への新築祝いに
ルームフレグランスをプレゼントしようと思い
何がいいかな…とネットで調べたり
お店で手に取ったりと
いろいろ探していました。
お香がいいかな、
アロマ系にしようかな、
いろいろ迷って”リードディフューザー”
（ボトルにスティックを挿して香りを楽しむアレです）
を贈りました。
友人はとても喜んでくれて、
早速リビングに置いてくれていました。
友人が喜んでくれたのは
もちろんとってもうれしいのですが、
それだけじゃなくて、
こんな素敵な贈り物ができることが
本当に幸せ。
でもね、
こうやって自分で選んで
贈り物ができるようになったの、
実はごく最近のことなんです。
なぜって
以前は友人への贈り物をすることさえも
自由じゃなかったから。
金銭的な自由もなかったし、
お店にプレゼントを探しに行くための
時間の余裕も心の余裕も
ありませんでした。
だから、
今、ワクワクしながら
友人の好みを考えて、
喜んでくれる顔を思い浮かべながら
これにしようか
そっちにしようか
と迷うのが
楽しくてうれしくて仕方がないんです。
今の私は
自分の意志で
友人へのプレゼントを考えられる。
こんな幸せな時間を
過ごせるようになったのは、
長年の夫基準・夫優先の思考から
抜け出せたから。
夫のご機嫌を伺って、
機嫌が悪くなっていないか
顔色ばかりみていては、
自分がしたいように行動するなんて
なかなかできません。
でもね
このような行動のブレーキは
あなたの思考のクセを正していくと、
アクセルに変えることができるんです。
そんな思考のクセを変えていく
ポイントは３つあって
①気づく
②大切にする
③選ぶ
ってこと。
私の場合、
自分の本当の気持ちに気づいたのは、
息子からの
「ずっと我慢したままでいいの？」という
問いかけと、
メンタルクリニックの先生に
「あなたは自分の人生を生きないとだめだよ」って
言われたことで
「もう我慢ばかりしたくない！」
という自分の気持ちに気が付きました。
自分のその気持ちを”なかったこと”にはせず
正直な感情に寄り添い、
今まで我慢していた辛さや違和感を
「これが本音だ」として
受け入れたんです。
そして
「私はどうしたい？」
と折に触れて何度も自分に尋ねて
どんな小さなことでもいいから
”自分の気持ちを基準にして選ぶ”
ということを続けました。
そんなポイント３つを軸にして
5stepの手順で取り組むだけで
人にも環境にも
恵まれるようになります。
私の公式ラインでは、
3つのポイントと正しい5stepの進め方
お伝えしていきます。
公式ラインの登録はこちら
これこそが、私が実践してきた
『超ポジティブ思考』
凝り固まった固定観念を解き、
思い込みを手放す。
最初はそれすらも、
とてもとても難しい。
私もそうでした。
私は自分の考えが
間違った固定観念だとも
思っていませんでした。
でも、
少し自分を俯瞰したときに
「私の人生、このままでいいのかな？
やりたいこと、行きたいところ、見たいもの
まだまだあるよね。
我慢し続けてていいの？」
そう思えたことが、
私の最初の一歩でした。
特別なことをしたわけではありません。
ただ、
自分の気持ちに気づいて、
それを大切にして、
自分で選び直していっただけ。
その積み重ねで、
少しずつ「夫基準」から
「自分の幸せ優先基準」へと
変わっていきました。
もし今、
あなたが私と 同じように
「私の人生、このままでいいのかな」
と感じているなら、
その違和感は、あなたが次の一歩に進む
サインかもしれません。
私の公式LINEでは、
たった６か月で
“自分の幸せ”を優先できた
具体的な超ポジティブ思考の5ステップ
をお伝えしていきます。
公式ラインに登録して
楽しみに待っていてくださいね。
▼公式LINEはこちら
↓↓
人生はいつからでもリスタートできます
私がそうできたように
あなたにもできるんです。
”超ポジティブ思考の5ステップ”
で思考の整理をしながら
自分の幸せ優先基準に戻して、
笑顔あふれる自分の人生を生きていきましょう！
では、また。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。