胃が痛い多分プロテインを増やしすぎたのか?夜になると胃が痛くなるということで…量減らすプロテインを半分へビタミンEも少し減らしてみるか、さっき届いた アイハーブ便今回からナイアシンアミドに加えてナイアシンも追加してみる。マグネシウムの量も増やしたり、マグネシウムスプレーなるものも買ってみた。どうかなー