8/4

朝なし

昼なし

間食12:30

MCTオイル

えごま油

ローストビーフ

ポテトサラダ

クッキー2枚

パワーカクテル

間食15:00

チョコ2枚

間食17:30

チョコ2枚

夜なし

間食20:30

ベースブレッドミニ食パンレーズン2枚

パイ菓子1個

焼き菓子1個

間食2:00

チョコ2枚

間食2:30

レストレイト