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朝なし

昼なし

間食13:30

MCTオイル

えごま油

チョコ2枚

オートミール&ファインこだわり玄米スープ1袋

パワーカクテル

間食16:30

チョコ2枚

夜21:00

吉野家　から揚げ定食

　　　　特盛

　　　　ご飯少なめ

　　　　サラダドレッシングなし

　　　　とん汁

間食2:00

甘栗75g

間食4:00

レストレイト