5/13

朝なし

昼なし

間食15:30

チョコ2枚

EAA&パワーカクテル

間食17:00

グリコプリッツホタテ醤油味1袋(27.5g)

チョコレートケーキ1ピース

シブーストシトロン1個

間食18:30

チョコ2枚

夜21:00

サイゼリヤ　グリーンサラダ

　　　　　　若鶏のディアボラ風

　　　　　　辛味チキン

　　　　　　カリッとポテト

間食1:30

甘栗75g

明治メルティーキスラム&レーズン1本

間食2:30

レストレイト