エアロバイクでの体力測定を受けてきました!
最大酸素摂取量は
33.2ml/kg/min
体力のレベルは3
と言う事で、いたって
普通(~_~;)
私らしいと言えば私らしい…
「低い」じゃなかっただけ、良しとしよう
ジムのトレーナーさんに
仙台国際ハーフマラソンを走る事を白状したら、アッサリ
「何て無謀な事を(; ̄O ̄)」
と言われ …
解っていますとも!!!
無謀な事は。・゜・(ノД`)・゜・。
でもやさしく、トレーニング計画も立ててくれたので、
頑張るぞー
最大酸素摂取量は
33.2ml/kg/min
体力のレベルは3
と言う事で、いたって
普通(~_~;)
私らしいと言えば私らしい…
「低い」じゃなかっただけ、良しとしよう

ジムのトレーナーさんに
仙台国際ハーフマラソンを走る事を白状したら、アッサリ
「何て無謀な事を(; ̄O ̄)」
と言われ …
解っていますとも!!!
無謀な事は。・゜・(ノД`)・゜・。
でもやさしく、トレーニング計画も立ててくれたので、
頑張るぞー
