エアロバイクでの体力測定を受けてきました!


最大酸素摂取量は

33.2ml/kg/min
体力のレベルは3

と言う事で、いたって
普通(~_~;)


私らしいと言えば私らしい…
「低い」じゃなかっただけ、良しとしようハートブレイク


ジムのトレーナーさんに
仙台国際ハーフマラソンを走る事を白状したら、アッサリ

「何て無謀な事を(; ̄O ̄)」

と言われ …
解っていますとも!!!
無謀な事は。・゜・(ノД`)・゜・。

でもやさしく、トレーニング計画も立ててくれたので、
頑張るぞーアップ