ちょっとさびれたローカル線に、コトコトゆられて。
レトロな車内、いい味だしてる〜。
車窓から広がる、新緑をくぐり抜けて。
到着したのは・・・
海〜！
こうしてると、寄せては返す波のように、これまでのいろんな記憶がよみがえってくるなぁ。。。
思い返せば、若かりし頃のわたし…。
元々、萎縮性胃炎があり消化力が低く、低たんぱく、便秘がち、貧血で、低血糖気味。
睡眠も浅く、メンタルも落ち込みやすく。。。
うまく糖代謝が回せず、低過ぎる中性脂肪で、常にエネルギー不足、すぐにへたってしまう。
そのエネルギーの不足分を甘いものやアドレナリン、ドバドバ出しながら、カバーして帳尻合わせ。
そうやって交感神経優位で自分を奮い立たせて、なんとか日常をこなしている。。。
若い頃は、そんな根っからの
栄養欠損っ子
だった、わたくし。
まぁその頃から、体の中で生まれた癌細胞は、少しづつ少しづつ、免疫をすり抜けていくようになっていたんだろうなぁ…。
反省。
反省。当時は、普通に日常生活おくっているけれど、休みとになると、「おでかけの気分」どころじゃなく、とにかくどんより疲れやすく、鬱うつで…。
それが、栄養療法で、ひどい栄養欠損から解放され。
今は癌を患って、栄養状態まだまだなところもあるけれど、何より体感がよく、栄養欠損真っ只中だった若かりし頃より、元気かも
普段は、自分自身が癌患者ということさえも忘れているぐらい。
そう、栄養療法に取り組んでみて
「なんだかどこかにお出かけしたいな」
「お家でゴロゴロしてるの、もったいないな」
「何か始めてみたいな」
そんな気分になってきたら、栄養状態も回復してきたサイン。
栄養療法、実践されている方は、この感覚、よくわかるんじゃないでしょうか？
外に出て、食べたことのない物を味わって。
見たことのない景色に感動して。
時間を忘れるぐらい、楽しくおしゃべりして。
「やるべきこと」ではなく、自分の「やりたいこと」に夢中になって。
これってやはり「栄養という揺るぎない体の土台」があるからこそ、できることだから。
栄養欠損があってもね、「気力」でなんとか動けるんです。でも、それはあくまで「アドレナリン」で動いているだけ。
かえって栄養を消耗しているに過ぎません。。。
「癌に支配されずに生きていく」
ってひとたび癌に罹患してしまったら、なかなか難しい。🤔
でも「本物の栄養療法」に取り組むと、ちゃんと体は応えてくれて、ちゃんと栄養状態は上がってくる。
(偽物の「なんちゃって栄養療法」はたくさんあるのでご注意)
)そして、QOLを落とすことなく、健やかに毎日を過ごしていると、ふと気がつけば
癌に支配されずに、自分の人生を生きることができるようになっている。
なんか地味ーっ、なんだけど、そんな感じなんですよね。
結果的には、それがまわりまわって、癌治療にも良い影響を及ぼしてくれている気がするなぁ。。。
わたし自身、乳がんステージ４で闘病中。
「土台となる栄養状態」を分子栄養学に基づく栄養療法で底上げしながら
癌闘病している身として、そんなことを強く感じる今日この頃です。
お問合せフォームからもお気軽にどうぞ(*^_^*)
乳がんステージ４
わたしの乳がん治療
・2021年10月 右乳癌ステージ2B
腫瘍径 1.8cm ER100% PR100% Her2(-) Ki67 30% 核異形度3 ルミナルB 腋窩リンパ節転移 2ヵ所
・2021年12月 放射線治療
・2022年 1月 ホルモン療法開始
・2022年 6月 PET 乳腺、腋窩リンパの腫瘍は消失も肝臓2ヶ所、肺、肋骨に転移が判明→乳癌ステージ4
・2022年 8月 免疫療法開始
・2022年 2月 PET 肝臓2ヶ所は縮小
・2022年 3月 肋骨のみ放射線治療
・2022年 3月 肺、肋骨に追加の免疫処置
・2023年 9月 PET 肝臓、肋骨は消失、肺は縮小も第5腰椎に新たな骨転移
・2023年 11月 第5腰椎骨転移にラジオ波治療
・2023年 12月 免疫療法にて再発予防の処置開始
栄養療法に支えられ、元気に乳がん闘病中 
乳がん転移予防、乳がん再発予防ために
ご自分の栄養状態を「正しく」知りましょうね。