昨日はほんと春本番のポカポカ陽気でしたね。
「心の栄養補給」に行ってきました。🤗
こういう桜をみると「わーキレイ🌸」という感動とともに、癌闘病中の方なら、おそらく一度は頭をよぎるフレーズ。
「あと何回、これを見られるのかな…
」
」これからのことを考えると、そんなマイナスな思考も巡ったりしますよね。
わたしも乳癌が見つかって、その後、肝臓、肺、肋骨、腰椎に転移が判明して…。
当時はもう桜どころでなく、見るもの全てがグレーに見えて、恐怖と不安しかなかったなぁ。。。
でも、いろいろありながらも、免疫療法＋栄養療法で周りの方々にもたくさん支えられ、おかげさまで今こうして体調もよく、QOLも落とすことなく、前向きに過ごせている。
そこに「この先あと何回…」といった昔のようなマイナスな感情はなく、ただただこのポカポカ陽気の中で、ぼーっとしながら「あ〜幸せだなぁ」と感じることができている。
思うのです。
もう、それだけで十分じゃないか…と。
たとえこの先、癌が根治できなくても、QOLを落とさずうまく共存しながら、今の生活を続けていければ。
今、このひとときを大事にして「何気ないけれど、自分なりに幸せを感じられる日常」をコツコツ積み重ねていければ。
そしてその積み重ねの結果として、ふりかえってみたときに、当初思っていたより少しでも長生きできていたら、もうそれだけで御の字じゃないかなぁと。
そんなことをよく考える毎日です。
昔よりは、癌に支配されることが、少なくなったのかなぁ。
とか言いながら、検査結果が悪くて、ひぇ〜
と、また恐怖におののいているかもしれませんが…。
と、また恐怖におののいているかもしれませんが…。でも、まぁね、それはまたそのときに考えるとして。
そんなことより「今」ここにある幸せを噛み締めながら。。。
皆様も、素敵な週末をお過ごしくださいね。
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乳がんステージ４
わたしの乳がん治療
・2021年10月 右乳癌ステージ2B
腫瘍径 1.8cm ER100% PR100% Her2(-) Ki67 30% 核異形度3 ルミナルB 腋窩リンパ節転移 2ヵ所
・2021年12月 放射線治療
・2022年 1月 ホルモン療法開始
・2022年 6月 PET 乳腺、腋窩リンパの腫瘍は消失も肝臓2ヶ所、肺、肋骨に転移が判明→乳癌ステージ4
・2022年 8月 免疫療法開始
・2022年 2月 PET 肝臓2ヶ所は縮小
・2022年 3月 肋骨のみ放射線治療
・2022年 3月 肺、肋骨に追加の免疫処置
・2023年 9月 PET 肝臓、肋骨は消失、肺は縮小も第5腰椎に新たな骨転移
・2023年 11月 第5腰椎骨転移にラジオ波治療
・2023年 12月 免疫療法にて再発予防の処置開始
栄養療法に支えられ、元気に乳がん闘病中
乳がん転移予防、乳がん再発予防ために
ご自分の栄養状態を「正しく」知りましょうね。