夏バテ？残暑バテ？秋バテ？バテバテ

こんばんは


やっと秋らしくなってきましたか？


と言うか、日本には四季は存在しないのね


あまりの寒暖差に夏バテなのか、残暑バテなのかなんなのか


寝ても疲れが取れません


睡眠は体力がないと出来ないことらしく


疲れすぎてたら寝れないそう


なので、漢方薬に頼ってみます




漢方薬は長く飲まなきゃ効かないとか言われますが、速攻性のあるものも多いです


少し元気になって眠れたら良いかなー