おはようございます。
パーソナルスペース問題、彼女は誰かを悪者にしないと気が済まない人みたいです。
ついに発達気味な男性にダメージが出ました。
あんな風に言われるとは
なんてしょんぼりしてました。

時間が解決するでしょう…
さて、ダイエットの話。
朝ストレッチしてますか?
うちの主人、このストレッチしてないがために、ギックリ腰やらかしました。決定打は花粉症のくしゃみですが。
朝おきたばかりの身体は固まっています。
ほぐすためにもストレッチは大事!
ダイエットスイッチ入れる為にも大事。
まずは伸び〜
これだけでも違います。
快便にもなりますよ。
変な話、私は知らなかったんです。痩せてる方って朝ストレッチ、夜ストレッチしてるっていうことを。
今からでも遅くないですよ!一緒に頑張りましょう!