おはようございます。
突然ですが、あなたは１日にどれくらい添加物を食べていますか？
これ、私は少ない！って思っている方が多いのですが、そんな方ほど多いんです。
聞けば聞くほど「食べてないと思っているんでしょうね、はちゃめちゃに多いけどもさ、私から見ると」
世の中、商品は売らなきゃ利益出ないから「身体に良い！」「自然な物を使ってます！」などと売ることに良い言葉が並んでいます。
売るための言葉。ホントに売るためだけの言葉があります。
自然なものだけ使っています！とパンにかいてあればたくさん食べてもいいの？
海の幸で作ったふりかけ！と書いてあればそれ、食べていいの？ホントに海の幸だけで作ってたらその安い値段にならないよ！
売るための言葉を真に受けて食事に取り入れていたら、体調不良にもなるし、ダイエットにはなりません。
きちんと商品の原材料を確認しましょう！