こんばんは。
今日は晴れて暑くなりました。
天泣(狐の嫁入り)もあったりなんかして。梅雨明けてんじゃないのか？って思いながらお仕事してました。
さて皆さんの中には「野菜ジュース」を良く飲んでいる方がいるのではないでしょうか？
その野菜ジュース、自宅で作ったやつなら身体にいいけれど、コンビニなどで購入したのならば身体にいい…わけはありません。
大根おろしをした事ありますか？
繊維がたくさん卸し金につきますよね？
あの大根おろし、ストローで吸えますか？
無理ですよね？
スーパーやコンビニで購入した野菜ジュースはストローで吸えますよね？
繊維が取り除かれているからです。
野菜ジュースって繊維が取り除かれで殺菌で加熱されてしまうと何が残るか？
糖質のみ！
身体に良かれと選んだ野菜ジュースは身体に良くないものになります。
野菜ジュースなら、野菜サラダを！
あなたのダイエットを応援しています。