擬似食欲は緑茶で解消

おはようございます。

今日もお読みいただきありがとうございます。

お腹いっぱい食べてもまだ食べたい！って時がありますよね？またはそこまでお腹すいてないのに食べたい！って時も(これは擬似食欲と言います。脳からの命令の誤作動です)

そんな時は温かい緑茶を飲んでみてください。

お腹が温まり、擬似食欲が収まりますよ。

あなたのダイエットを応援しています。