私、ぶっちゃけますと。
『痩せること』を
伝えたいんじゃないんです
『痩せる』から
キレイになるわけじゃないし、
『痩せる』から
幸せになるわけじゃない。
『痩せる』ことって
あくまでも手段の1つであって。
どんな方法で、
どんな心境で
『痩せる』のか。
げっそり不健康に『痩せる』
＝キレイ？
たくさん我慢して『痩せる』
＝幸せ？
自分がイヤで、
たくさん悩んで、
悩み抜いた上で
痩せたのに、
現実はどうでしょう？
我慢、ツラい。
肌荒れ、リバウンド、便秘、冷え性…
その痩せ方の先にあるのは
また新たな『悩み』ではないでしょうか。
我慢しなくていい
辛い思いしなくていい
どうしたらいいのかは
『本当の自分』が知ってるから。
『本当の自分』に
どうしたい？何食べたい？
って聞くと、
『本当のこと』を教えてくれるから
そこに辛さや我慢なんてあるわきゃない。
『痩せる』がゴールじゃないんだよね。
結局、
『本当の自分の声』を
聞けるところに行き着くんだなー、うんうん。
かおを。