明日のブログでお年玉企画ご案内します


今日までご馳走続き


さすがにカラダが重たい😆




明日からプチリセットして

胃腸を整えます♪






今回おせち作りに初挑戦飛び出すハート


残さずみんなが食べてくれると

嬉しいですね❤️



かまぼこはウサギに🐇



2023年は新たなチャレンジをいくつか

やっていきます♪



ウサギのようにぴょんぴょんぴょん飛んで

飛躍する1年にしよう


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下矢印

 







 

【開催日時】2023年1月23日(月)

      10:00~11:45

      受付 9:40~

【場所】 としま区民センター5階キッチンルーム
     東京都豊島区東池袋1-20-10

【定員】 10名

【参加費】5000円(税込み)

【スケジュール】

     10:00 ご挨拶

     10:10~10:40 イスヨガ

     10:40~10:50    自己紹介タイム

     10:50~11:30 ランチタイム(雑穀ごはんと具沢山みそ汁とおかず)
     11:30~11:45   アンケート
【特典】20分の無料食事サポート
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