第４弾 ２週間雑穀チャレンジレクチャースタートしました
あなたを輝かせるジュエリーバッグアーティストの川畑菜々子さんが
作ってくれたアイキャッチ画像
今回は１０名の方にご参加いただきました
みなさん、雑穀生活が楽しみでワクワク
１時間のレクチャーでは２週間の過ごし方や
雑穀と味噌についてお伝えしています。
「チャレンジ！！」と書いてあると
３食雑穀とみそ汁しか食べてはいけないの
というご質問もあるので
みなさんのご質問をスッキリ解消するお時間でもあります。
レクチャーはスライドをみながら
食べ方についてお伝えしています。
そして
Facebookグループではじめましてなのに
体調についてコメントしたりするのって緊張しません？
デリケートな部分に関しては、個別対応もしております
２週間雑穀チャレンジの目的の１つは
食を通して、人と人との繋がりをつくること
ZOOMでお話をすると
みなさんの食への思いもうかがえるので
２週間
どんなサポートをしようかな？
雑穀とみそ以外でどんなことお役にたてるかな？
体調が良くなった
食を通じて家族との会話が増えた
健康を考えるようになった
丁寧な暮らしをするようになった
など
雑穀と味噌で
食×農業×健康×家族の循環ができると良いなと思っています。
■ 神田由佳のご提供サービス
