第５弾！２週間雑穀チャレンジ募集スタート
私が雑穀チャレンジを企画したのは2021年1月のこと
きっかけは私の体験談から
3年前にパン生活から雑穀生活をして、不調続きだった私
４０代はやりたいことがたくさんあるのに、あ～このままではできない・・・
４０代はやりたいことがたくさんあるのに、あ～このままではできない・・・
薬やサプリメントを使わなくても元氣に過ごしたい
そんな思いから、食生活を
「雑穀&みそ汁」中心の生活に切り替えたところ
今までカラダに鞭打って過ごしていたのはなんだったんだろうって思うほど
朝目覚めが良く、お腹の調子も整って、痒みがあった肌も落ち着いて
不調がないと、毎日仕事も家事もサクサクこなせるんだ
自分の時間をもてるって素敵
もうちょっと早く気が付けばよかった・・・
病院に行っても変わらない不調は、もう体質だからしょうがないと諦めてたんですよね
※あくまでも神田由佳の個人の体験談です。
「雑穀&みそ汁」
雑穀はご飯に入れて炊くだけでとっても簡単
お味噌汁は冷蔵庫にある野菜で作ればOK
「雑穀ご飯」があなたの元氣を叶えてくれますよ
１～２回食べただけでは変わらなくて
雑穀ご飯も習慣化するのが大切
お１人でやるとなかなか続きにくいですよね？
そんなときは雑穀チャレンジコミュニティがお役立ち
一緒に頑張る仲間とのやり取りは習慣化にプラス！
しかも楽しいから続けられる
そして私、神田由佳に２週間コミュニティ内では質問し放題
※2021年3～9月 計4回開催 60名の方がご参加くださいました
今日が一番若いから
はじめるなら今
■ いくつになってもキレイでありたい！
４０代からはじめるカラダもココロも喜ぶ２週間雑穀チャレンジ
４０代からはじめるカラダもココロも喜ぶ２週間雑穀チャレンジ
～プログラム内容～
＜商品＞
・5穀体質改善ブレンド300g（おおむぎ・いなきび・あわ・ひえ・はとむぎ)
・みそ300g
＜レクチャー：１時間＞
・２週間の流れの説明（食べ方、体調チェックシート、お通じチェックシートなど）
・雑穀ご飯とみそ汁の健康・美容について
・雑穀の種類、鮮度、保存方法について
・みそ汁の具材について
・質疑応答
２週間は雑穀を召し上がっていただきながら、どのような食べ方や意識をしたら良いかなど
Facebookグループ内に毎日投稿していきます。
その日、感じたことなどコメント欄にコメントをいただくとフィードバックをします。
＜特典＞
30分無料個別相談
あなたの体質に合わせた雑穀&みそ汁具材の処方箋プレゼント
10月31日（日）迄お申し込みの方早割10％OFF
＜開催日時＞
雑穀チャレンジスタート日 11月22日（月）～12月5日（日）２週間
レクチャー日：11月15日（月）14:00～15:00
11月17日（水）１０：００～１１：００
11月18日（木）２１：００～２２：００
※ご都合が合わない方は個別にレクチャーいたしますので、
お気軽にお問い合わせください。
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＜参加費＞
早割10％OFF 14850円（税込）
通常価格 16500円（税込）
＜参加人数＞
１０名限定