人生を楽しく豊かにする食の専門家

管理栄養士 神田由佳です

 

毎日の食事作りにお悩みはありませんか?

 

3月に入ってから、学校が休校になったり、テレワークになったりと

いつもと違う生活の方も多いはず。

 

コンビニや外食ばかり続くと、飽きてきませんか。

ご飯&具沢山味噌汁はシンプルで簡単。

しかも、健康的な食事です。

 

🌸① 3月16日月曜日 10:00〜12:00

 これさえしれないし3年後のあなたのカラダがかわる!?

 簡単ラクチン献立攻略法

 

 

🌸② 3月19日木曜日 21:00〜22:00

 運動が苦手でもできる‼️体温1℃アップの食事法

 免疫力を上げてウイルスに負けないカラダ作りを目指そう

 

 

🌸③ 3月21日土曜日 10:00〜11:30

 家族の健康を支えるお母さんを応援したい‼️

 食事作りに自信がもてるご飯&味噌汁生活伝授

 

 

 

参加費:通常3000円のところ3月のみ無料です💕

お気軽にご参加くださいね。

 

 

 

お申し込みはコメント欄へ番号をご記入ください。

全部受講もokですよ😊

ご参加いただいたその日から、すぐに実践できることをお伝えしていきます。

 

 

 

皆さんの日頃のお食事のお悩みが

少しでも解決できると嬉しいです💕

 

 

 

 

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