こんばんは
健康食育シニアマスター 管理栄養士 神田です
先ほど、アメリカから帰国しました
長時間、飛行機✈に乗っていたので、足が像のように太くなっています
靴下のあとが、しっかり残り、全然もどりませーーん
旅行中、レストランや機内食でごはんは食べました
細長ーいお米です。
ピラフになっていたので、食べられましたが・・・
う～ん、お茶碗にもって、白米で食べられないな（ごめんなさい）
やっぱり、日本のお米は美味しい
もちもちしているし、噛むとやさしい甘さも感じられるし・・・・
ほっとしますね
明日から、今回旅行中に感じた体の変化をお伝えしますね
旅行中１２０％楽しめるだけでなく、日常の生活も、疲れにくく過ごせるようになると思います
この体験は伝えたいな
ではまた明日
ラスベガスの夜景で～す
眠らない街ですね
↑有名なチョコショップ
日本にもありますよね〜
↑アメリカならではの色
青って食欲わく？？
