こんばんは 

健康食育シニアマスター 管理栄養士 神田です


平成も残り1時間を切ってしまいましたね。


私は今、ラスベガスに来ているので時差があります。

現地時刻は4月30日7:13です


私の4月の目標は、毎日ブログを投稿することだったので、今慌てて投稿しています😅


昨日食べた写真をアップしm
↑昼食 ハンバーガー






↑夕食のステーキとグランドキャニオンビール🍺
(地ビール)

全てビックサイズ😱





また明日チョキ