昨晩は、22時に寝かしつけて、23時に就寝した翔空。
7時半に、泣いて目覚めました。
8時半に離乳食（1回目）＆授乳して、また眠ってしまいました。
1時間半後に、父さんと一緒に目覚め、午後のお昼寝は15時から。
こちらは、だいたい定着し始めた時間帯です。
また、お風呂上りに寝入ってしまうこともありますが、すぐ起きてしまいます。
結局、今日の就寝は23時を過ぎました。
今日は、母もお昼寝したので、まだ起きていられますよーっとお肌に悪いわ☆
ビール（？！）代わりにと、産後、主に炭酸水を飲んでいる母ですが、ダイエット・便秘改善のほか、美容にも効果があると、今頃になって知りました。
体内の血流を良くし、筋肉の疲労回復・整腸作用と様々な効果があるとも。
と言うのも、友人のブログで、SodaStream（http://www.sodastream.jp/
）と言う素敵な商品があるのを知りました。
☆写真は、おもちゃ箱（＝段ボール）に顔を突っ込み、抜け出せなくなって泣く翔空です。