18歳のときに体重は67kg19歳のときに初めて彼氏ができて11kg体重を落とし56kgになったもののその彼氏と長く付き合ってる安心感からか体重が61kgにリバウンドそんなはち子が半年で56kgに戻すためにダイエット報告をするブログ
1日の食事
朝
メロンパン
昼
パスタ
夜
運動
腰回し左右30回
腕振りツイスト左右30回
今日炭水化物摂りすぎたな…