すごい「実行力」

　※※※　今日の一冊　※※※

　すごい「実行力」

　石田淳　著

　「やらなければいけないことを後回しにせずにできるようになる本」です。

　実行力をつけるには

　①行動の動機づけ条件をつくる。

　②行動を測定する。

　③行動を妨げるものを排除する。

　と、して１つづつ説明がされています。

　行動を細分化し

　自分にご褒美をあげながら

　行動を数値としてグラフ等にして

　目に見えるようにする。

　さぼる行動をしないよう

　その行動をするのには一手間かかるようにする。

　最後の方に

　今日からはじめましょう。

　と、背中を押されます。

　耳が痛い方も多い本です。

　560円の価値は十分にあります。

　実行すれば何百倍の価値をもつ本です。

すごい「実行力」 (知的生きかた文庫 い 53-1)/石田 淳

￥560

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