前回の続き
自己嫌悪由来の不安を明確にしていくにあたって、
「自分は本当にやれるのか？」
その事に凄く不安を抱いている。
という事が分かってきた。
俺は
「自分が決めた事をちゃんとやり続ける事が出来るのか？」
「失敗して誰かに失望されないか？」
「ぐだぐだ言って人に嫌われないか？」
そういった不安を感じている。
こうして並べてみると、俺ってやっぱ
「誰かの視線を気にしてる」
って事がよく分かるわ。
うわー、俺めっちゃ人目気にしてるわ😂
いや、気になるわ。普通に気になるわ。気になるってか、誰かにマイナスな印象持たれるのめっちゃ恐れてるわ。
あ、これこの前も書いたな。
ブログで感じ考えたぐらいじゃ変わらんな。出した答えをマジで実践していかないと本当に意味がないな。
良く見られたいんじゃなくて、
「悪く思われたくない」
これがデカい。これに尽きる。マジでそう思われたくない。
ふー、一旦落ち着こう。
ちょっと一息ついて
この動画みて来たんだけど、なんていうか…………
コンプレックス抱えてるわ、俺
はい、たっくさん抱えてるわ。数えるの大変なくらいあると思う。
上げ出したらキリがないぞ。
でも、それを一個ずつ解消していくと良いよな。
で、そうなっていくと
「自分が決めた事をちゃんとやり続ける事が出来るのか？」
「失敗して誰かに失望されないか？」
「ぐだぐだ言って人に嫌われないか？」
これに不安を抱いている、つまりはこれを恐れている。
この恐れの根っこは、
自分が上手く出来ない事をコンプレックスに思っている
失敗している自分が嫌なんだな。そんでそれを人に見られるのが嫌だ。自分がそれを嫌っているから。
上手く出来ない自分を嫌悪しているんだ、俺。
ぎゃー、ぶっ倒れそう。
ちょっと待ってくれ、色んなもんに嫌悪感抱いているのが分かる。
ちょっと次回に持ち越しだな。
〜 自分の心の不安に耳を傾ける3 〜
に続く
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