ぉこんにちは。
関東地方、今日は予報通りに雨、降りましたね・・・。
地味に忙しいさなかＦＦもしてきました・・・。
さてさて、
最近は全く書いてないけど、地味に筋トレは続けています。。
正直、色々な疲れも溜まっているので、
やみくもに重い物を持ち上げるよりも、フォームとかに気をつけて。。
それと最近は、後背筋も着けたくて懸垂とかしてます。。
以前は全然出来なかったので、やりもしなかったけど、それもね・・・。
手は大きく広げて、キレイなフォームで１０回はやりたいです。。
どなたか、アドバイス貰えないかしら・・・！？
そして、ちょっとまとめて書いちゃいます。。
先ずは、先日普段履きのアディダス・スーパースターが、
あまりにもボロくなったので、これ買いました。。
やはりアディダスで、アディ・スティッチだとか・・・？
２，９９０円で、超お買い得！と思ったけど元値は４，９８０円でした。。
そして、これも忘れてたけど、お花達。。
最後は、タイガーちゃん。。。
やはり猫は、暖かい場所を探すのが得意なんですね！？
日当たりの良い、窓辺でまったり・・・。
完全に油断した顔つきで・・・。。。