こんばんは。
今夜はトレに行きました。
最近は、トレに行く時間は土曜のみなんだけど、
先週は飲みに行ってしまったので、久々だね。。
大したトレはしてないんだけど、それでも不安。
でもでも、いつものメニューはこなせました。
しかし、いつも思う事、それはトレ中はトイレが近い。。。
それなりに力むので、尿意便意を感じたら、
スグに行くようにはしてます。だってね・・・。
え！？ただの頻尿？？？
そして、帰宅後、荷物を片しつつ、
３Ｆの使ってないキッチンにて、プロテインを飲もうとしたら、
何故か、普通に歯を磨いてしまいました！！
お口サッパリしたのち、あれ！？何してるんだと・・・。。
完全な無意識だったんだけど、ビックリしました！！
でも、プロテインよりも必要なのはハルンケア！？